吳神父 推「新足部健康法」
自由時報 記者黃明堂／專訪
日期：2009/03/01
「我只有一雙手，盡量留著免費幫窮人按摩。」一手創辦「吳神父腳底按摩」的吳若石神父笑著說：「多年來我努力推廣腳底按摩，目的就在紓解世人痛苦，神職人員的天職不就是要來減輕別人的痛苦、增加別人的喜樂嗎？」
揚棄愈痛愈好舊理論 改採輕手法
吳若石是台東縣東海岸長濱天主堂的神父，教堂裡每週三及週六提供按摩服務，由他及幾位資深師傅服務。正常行情一次四百元，窮人由他親自按，一毛錢不收。他說，研創腳底按摩以來，的確賺了錢，現在每個月至少捐出六萬元幫助窮人，簡單生活，才是他嚮往的人生。
不過，最近他忙著推動進化版的「吳神父新足部健康法」，「因為腳底按摩的理論已經過時了。」吳神父說：「兩者的最大差別在於『腳底按摩』強調愈痛愈好的重手法，『新足部健康法』則採更有效且無劇痛的輕手法。」
吳神父一九八○年靠著一本德文書籍自學腳底按摩並幫人服務，口耳相傳之後，「吳神父腳底按摩」名聞全台，弟子多達三千人，招牌深入各地。既然名氣都如此響亮了，為什麼還要另外新創陌生的「新足部健康法」，一切從頭開始呢？追求真理，不惜以今日之我挑戰昨日之我的吳神父說，關鍵在於不希望舊弟子宣揚「愈痛愈好」的舊觀念，因為痛會痛出毛病。
融合中醫陰陽五行 治標也治本
新足部健康法融合中醫「陰陽五行」，人體器官劃分為金、木、水、火、土五行，互為相生相剋、相乘相侮，如肺屬金，如有氣喘毛病，首先應針對肺的腳底反射區按摩，但同時也要對同屬金的大腸反射區按摩，這樣不僅治標，也治本。
「小病不必吃藥打針，藥房就在你的腳底。」吳神父指出人體所有毛病，都可以在腳底找到藥方，因為腳底有人體所有器官的「反射區」，透過按摩刺激，可以改善病痛，而且任何人都可以學。
但是多數人的鞋子卻有如「監獄」，是對器官的「禁足」。吳神父主張釋放足部，在適當的地方最好赤腳走路，讓腳底直接接觸凹凸路面，他就常赤腳登山。他特別反對高跟鞋，因為高跟鞋將人體重心錯移到腳趾。
台灣很多公園都有健康步道，吳神父認為利用無妨，要不然就買個人造步道，在家就可以走，但要注意的是，剛開始不要走太尖銳的步道，刺激性太強，會讓人痛得受不了，最好是從圓柔的凹凸面開始走。
延伸閱讀：《海岸山脈的瑞士人》/ 范毅舜 著/ 積木文化 出版
http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010412929
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